昨日から意識して食べないように気をつけて
食べたくなったら飴や炭酸水のんでをはじめて
みました(*´ω｀*)

すぐに成果がでるわけじゃないけど
少しでも減るように努力(>_<")

今日のランチはパプリカのマリネ,
豚ヒレ肉の香草焼き,ご飯,ブロッコリーの和え物

最近は野菜も高騰化してて困ります(σ´･v･｀*)